Ciencia

El chocolate es uno de los alimentos más amados a lo largo y ancho del planeta, pero pocos conocen realmente los beneficios de su consumo. Por eso te diremos por qué debes comer chocolate negro. Un...

El insomnio es un problema que afecta a gran parte de la población mundial. Actualmente se habla que el colágeno, es una alternativa para dormir, hoy hablaremos sobre la veracidad de esto.   En las...

El sistema inmunológico es esencial para la supervivencia. Cuando este se encuentra debilitado, nuestros cuerpos están abiertos a ataques de bacterias, virus, parasitos, etc. Por eso es vital mant...

El colágeno es una proteína de nuestro organismo que se encuentra en la piel, los huesos, los músculos y los tendones. En estos últimos años, muchas marcas o laboratorios han popularizado su cons...

Pocos nutrientes son tan importantes como las proteínas. La proteína es el componente básico de los músculos, la piel, las enzimas y las hormonas y desempeña un papel esencial en todos los tejidos ...

El dolor de rodilla es uno de los mas comunes, ya sea porque estes entrenando en exceso, tengas alguna lesión del pasado o reciente, o sufras de alguna enfermedad como la artritis. Si bien los disp...

Todos conocemos el principal beneficio de la vitamina C y su gran fama hoy por hoy de elevar el sistema inmune el cual nos ayuda a tener una mejor calidad de vida y evitar gripas, enfermedades y el...

Para esos días de antojos de snacks deliciosos pero saludables y con beneficios increíbles para la piel, el pelo, las uñas, las lesiones, las articulaciones... 1. Banana Nuts Ingredientes: 1 taza ...

Considerada como una de las fuentes más poderosas de vitamina C en el mundo, El Camu Camu o la Myrciaria dubia es la fruta del momento por su enorme poder medicinal y culinario. ¿Cuáles son la ...